运动,尽量把自己搞得很累,然后就能很快睡着。正解:过量、剧烈运动,会令大脑兴奋,你可能会更睡不着!如果实在睡不着,不如试试起床看书、散步,将大脑和身心都得到放松之后再回到
高考、中考临近,高三、初三学子们紧张冲刺中,除了大脑高度紧张之外,因为压力大各种应激反应也接踵而至,拉肚子的、便秘的、吃不下饭的、毛起吃的、嘴上长疱疹的、脸上毛起冒痘痘的
吧。一、关于吃的问题。饮食上应培养患儿良好的饮食习惯,不可过饱或过饥,尽量避免食用兴奋性食物,例如咖啡、可乐等碳酸饮料、浓茶、巧克力、酒等,除此之外,癫痫患儿与其他正常儿童一样,可吃
吧。 一、关于吃的问题饮食上应培养患儿良好的饮食习惯,不可过饱或过饥,尽量避免食用兴奋性食物,例如咖啡、可乐等碳酸饮料、浓茶、巧克力、酒等,除此之外,癫痫患儿与其他正常儿童
服药。大约半年后,小夏肺上不适感逐渐消失,这时,她有些兴奋,认为结核病没什么可怕的,自己已经战胜了它。此后,虽然医生仍通过各种方式提醒她按时、规范服药,但小夏口头答应,实际
一宽敞的屋子里人头攒动,或忙碌,或观望,或思索,或兴奋,似乎,有一神秘力量,吸引着大家都朝着一个地方看去。在众人灼热的目光中,一台神秘的绿色宝器静静矗立,丝毫不受周围
免疫力,又可以缓解焦虑等负面情绪。因为大量研究证实:当一个人运动时,大脑会分泌内啡肽、多巴胺等兴奋物质,从整体上改变大脑神经递质的分泌,根本上改善焦虑和抑郁等负面情绪
一旦发霉,黄曲霉素就「潜伏」在里面了。早在 1993 年,世界卫生组织就将黄曲霉素定为一类致癌物。一类致癌物是什么概念?众所周知,砒霜的致死率很高,但是与黄曲霉素比起来,简直
血红蛋白含量降至正常范围内。这时,恢复了的赵女士在得知自己是亚硝酸盐中毒后,努力回忆道,「我们最近在和孩子一起做科学小实验,于是买了材料在家做亚硝酸钠实验,结束后就把器具
带上确定怀孕资料(如 B 超单等);带上双方的身份证原件及复印件一份;导诊台填写资料;预约挂号后,按就诊流程就诊。产科就诊流程1、孕妇微信预约挂号或自助机、现场挂号(可提前
药师在窗口发药时,经常会听到「大夫,这个药我回家后要放冰箱吗」「这个药的效期到啥时候,有没有更远效期的」...... 诸如此类的问题。通常情况下,我们家里也都会备